晨跑
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pics.app.cnyw.net/static/publish/css/style.css?v=1605251010502" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=1605251010502"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <p class=""> 生命在于运动，如果会动时间里，不运动就会加速衰退人体机能，最起码人的肌肉会加速松弛，使年龄高了无力施展。</p><p class=""> 跑步有慢跑，快跑；当然按照你的年龄来选择它；慢跑可以养心，快跑可以养肌。只要跑起来，人生会越跑越远。</p><p class=""> 人类，一开始进入社会，对于养生是毫无时间，从读书到毕业到工作，你已经耗去很多时间了，如果在社会上得不到你的梦想，那么你更加无从养生，直到你力不从心为止；然后看看别人红光满面，健健如牛，你再去跟随他们，好像晚了，可是你的观念也已经大错特错。</p><p class=""> 一个人的生命，没有谁能代替你去决定，而是靠自己。只要你还能动，还能有那种健康勇气，你会在锻炼中不知不觉感悟到。</p><p class=""> 如今生活水平，生活待遇，社会福利等；你只要对自己做的好，绝对可以颐养天年，给予孩子减少负担和牵挂。</p><p class=""> 锻炼吧，中年以及老人们，地球的空气还没有你想的那么糟糕，只要你有恒心，有生中你还会碰到比现在幸福的日子。</p><p class=""> 到时候感谢党同时更要感谢锻炼………………</p><p><video class="qf_video" preload="none" style="background-color: black; height: 240.6015037593985px; width: 320px;" src="https://pics.app.cnyw.net/forum/20240302071703front2_1_459252_nrCT5S7x4a7H6197r_-MNN3lR63V_with_logo.mp4" poster="https://pics.app.cnyw.net/forum/20240302071703front2_1_459252_nrCT5S7x4a7H6197r_-MNN3lR63V_with_logo.mp4?vframe/png/offset/0" controls="controls" width="1920" height="1080" frameborder="0" data-qf-origin="forum/20240302071703front2_1_459252_nrCT5S7x4a7H6197r_-MNN3lR63V_with_logo.mp4" data-qf-poster-origin="forum/20240302071703front2_1_459252_nrCT5S7x4a7H6197r_-MNN3lR63V_with_logo.mp4?vframe/png/offset/0" data-mce-fragment="1"><source src="https://pics.app.cnyw.net/forum/20240302071703front2_1_459252_nrCT5S7x4a7H6197r_-MNN3lR63V_with_logo.mp4" type="video/mp4"></video></p><p> </p> <!----></div> 上午好 http://pics.app.cnyw.net/static/gifts/11.png送出点赞x1 能跑时多跑跑，跑不了就只有看看的份了。 天天锻炼身体好 中午好 好好
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