大樟树zzz 发表于 2024-4-17 16:27:39

度！
并不是越跑多越好，过于跑，膝关节易磨损。
运动是适当，也就是说把握一个度。

很懒很懒的懒汉 发表于 2024-4-17 16:41:55

我也是跑步有瘾。但我皮肤很白，因为夜跑。体重多年不增不减。
下雨可以家里跑啊，买个跑步机，或者原地跑。
每个人的爱好不一样，相互尊重吧，嘲笑就不对了。

任老师 发表于 2024-4-17 16:50:39

有女人了

吴建杰 发表于 2024-4-17 16:59:33

一起跑

简珍 发表于 2024-4-17 17:36:04

增强体质挺好的。

佛一样 发表于 2024-4-17 17:43:54

越跑越有精气神

萧岩山人 发表于 2024-4-17 17:48:54

过了会影响膝的

人生如梦，凤山 发表于 2024-4-17 17:58:38

说明正年轻！年轻真好。

漂泊在城西 发表于 2024-4-17 17:58:55

好爱好

一韦居士 发表于 2024-4-17 18:00:20

做什么都应该有个度。
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