年轻同事用养生壶水煮食材为了减肥
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pics.app.cnyw.net/static/publish/css/style.css?v=1605251010513" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=1605251010513"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <p>今天在单位可真是开了眼了！有个同事为了减肥，竟然用养生壶煮她的减肥餐，我和另一个同事看到后，直接都惊呆了！<br />我们平常都是用微波炉热饭，或者直接在食堂吃，这用养生壶煮减肥餐还是第一次见。只见她把各种蔬菜、鸡胸肉、糙米什么的都放进养生壶里，然后加了水，就开始煮了。<br />我们都很好奇，就问她这样煮出来的饭好吃吗？她笑着说：“还不错啊，挺健康的，而且这样煮可以保留食物的营养，不会流失。”<br />我和另一个同事听了，都觉得很有道理，但是又觉得这样太麻烦了。我说：“这样煮一顿饭要花很长时间吧？”她点点头说：“是啊，不过我觉得为了减肥，这点时间还是值得的。”<br />我们又问她这样减肥有效果吗？她很自信地说：“当然有效果了，我已经坚持了一个月了，瘦了好几斤呢！”<br />我和另一个同事听了，都很佩服她的毅力。我们也想减肥，但是总是管不住嘴，迈不开腿。看到她这样努力，我们都觉得很惭愧。<br />不过，我还是觉得用养生壶煮减肥餐有点太夸张了。毕竟，我们不是专业的营养师，也不知道这样煮出来的饭是否真的健康。而且，这样煮一顿饭要花很长时间，对于我们这些上班族来说，实在是太浪费时间了。</p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pics.app.cnyw.net/backend/20240627091430_17_FhEaURaQhhLNsnWhf9ZDTQIwfeEz.png?watermark/1/image/aHR0cDovL3BpY3MuYXBwLmNueXcubmV0L18yMDE5MDQyNTA5MTYwMF81Y2MxMGE1MDc5ZjY2LnBuZw==/dissolve/100/gravity/SouthEast" width="374" height="400" data-qf-origin="backend/20240627091430_17_FhEaURaQhhLNsnWhf9ZDTQIwfeEz.png?watermark/1/image/aHR0cDovL3BpY3MuYXBwLmNueXcubmV0L18yMDE5MDQyNTA5MTYwMF81Y2MxMGE1MDc5ZjY2LnBuZw==/dissolve/100/gravity/SouthEast" data-qf-thumb="https://pics.app.cnyw.net/backend/20240627091430_17_FhEaURaQhhLNsnWhf9ZDTQIwfeEz.png?imageView2/2/w/1080|watermark/1/image/aHR0cDovL3BpY3MuYXBwLmNueXcubmV0L18yMDE5MDQyNTA5MTYwMF81Y2MxMGE1MDc5ZjY2LnBuZw==/dissolve/100/gravity/SouthEast" data-qf-thumb-origin="backend/20240627091430_17_FhEaURaQhhLNsnWhf9ZDTQIwfeEz.png?imageView2/2/w/1080|watermark/1/image/aHR0cDovL3BpY3MuYXBwLmNueXcubmV0L18yMDE5MDQyNTA5MTYwMF81Y2MxMGE1MDc5ZjY2LnBuZw==/dissolve/100/gravity/SouthEast" /></p> <!----></div> 减肥无非就是少吃或者多运动，做不到运动就少吃，晚饭能不吃就不吃，做不到就吃很少，早饭午饭尽量靠近吃，保证你瘦下来 据说明星的菜都是水煮的
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