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前几天刚去做体检,结果让人有点猝不及防,高血压+脂肪肝+超重,医生让我注意这几项,清淡饮食,加强锻炼,我也纳闷,我也不是什么大老板,也没什么时间应酬,怎么就落了一身毛病呢?问了身边好友一圈,大家也是大病没有,小病缠身,我的直观感受是,这个年龄的中青年人不太注重形象,琐事也多,胡吃海塞,加上不怎么运动,身体代谢变慢,搞得自己脑满肥肠,大腹便便,当然也有自律性强的。
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