大象英勇
发表于 2024-3-25 20:36:07
有什么好的运动不伤膝盖,又像跑步一样让人愉快
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pics.app.cnyw.net/static/publish/css/style.css?v=1605251010503" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=1605251010503"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <p>停止跑步之后一直运动不起来了,但运动的心一刻也没有放下,刚刚做梦自己又跑起来了,而且跑的不慢,五六公里了,居然一点都不喘,就是腿比较重甚至膝盖有点疼痛。</p><p>由于工作需要,每天走一万多步,想想还是少用腿的运动比较好。巷友们有没有什么建议?</p> <!----></div>
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发表于 2024-3-25 20:58:16
钓鱼。
天胞句
发表于 2024-3-25 21:05:00
跟女人睡觉
满仓
发表于 2024-3-25 21:27:39
路过
愚舟唱晚
发表于 2024-3-25 21:46:29
游泳!
yiwuwomen
发表于 2024-3-25 22:20:28
只有游泳
志清针织商行
发表于 2024-3-25 22:37:50
瑜伽:lol
无名兄
发表于 2024-3-25 22:40:41
游泳
回头一笑
发表于 2024-3-26 04:45:27
游泳好
大山(王伟法)
发表于 2024-3-26 05:20:01
好好好好好好