zhou8548 发表于 2025-2-13 03:20:58

给高三学生支招

<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pics-app.cnyw.net/static/publish/css/style.css?v=20240712" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=20240712"><!--    付费贴-->    <div class="preview_article ">            <!---->    <p>合理规划时间：比如安排晚上7-9点做数学试卷，9-10点复习英语单词。</p><p>&nbsp;</p><p>设置阶段性目标：如第一个月提高数学选择题的正确率，第二个月提升语文作文分数等。</p><p>&nbsp;</p><p>优化学习方法，多做总结：定期对知识点进行归纳总结，制作思维导图或知识卡片，梳理知识体系，找出知识点之间的联系和规律。</p><p>&nbsp;</p><p>巧用错题本：把平时作业和考试中的错题整理到错题本上，分析错误原因，写出正确解法和反思，定期回顾，避免再次犯错。</p><p>&nbsp;</p><p>保持健康作息：保证每天7-8小时的睡眠时间，合理安排休息和运动时间，课间休息时可以到教室外走动放松，每周进行至少三次有氧运动。</p><p>&nbsp;</p><p>学会应对压力和焦虑，通过听音乐、与朋友聊天、写日记等方式缓解不良情绪，保持积极乐观的心态。</p><p class="empty_paragraph">&nbsp;</p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pics-app.cnyw.net/forum/20250213032042front2_0_189091_FsI9we_gnY1QHM2Jb_ciCOfQFG-A.png?watermark/1/image/aHR0cDovL3BpY3MtYXBwLmNueXcubmV0L18yMDE5MDQyNTA5MTYwMF81Y2MxMGE1MDc5ZjY2LnBuZw==/dissolve/100/gravity/SouthEast" alt="" width="1080" height="1554" data-qf-origin="forum/20250213032042front2_0_189091_FsI9we_gnY1QHM2Jb_ciCOfQFG-A.png?watermark/1/image/aHR0cDovL3BpY3MtYXBwLmNueXcubmV0L18yMDE5MDQyNTA5MTYwMF81Y2MxMGE1MDc5ZjY2LnBuZw==/dissolve/100/gravity/SouthEast" /></p><p>&nbsp;</p>    <!----></div>            

张月月 发表于 2025-2-13 19:38:33

学习了

超级蜗牛 发表于 2025-2-13 20:23:47

好好好

刘跃志 发表于 2025-2-13 20:51:36

晚上好

自话自念 发表于 2025-2-15 21:27:11

很好的

凡夫俗子。ち 发表于 2025-2-15 23:57:29

路过
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