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[其它] 人到中年,咋就一身毛病了呢?

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发表于 2024-6-6 11:01:31 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江

前几天刚去做体检,结果让人有点猝不及防,高血压+脂肪肝+超重,医生让我注意这几项,清淡饮食,加强锻炼,我也纳闷,我也不是什么大老板,也没什么时间应酬,怎么就落了一身毛病呢?问了身边好友一圈,大家也是大病没有,小病缠身,我的直观感受是,这个年龄的中青年人不太注重形象,琐事也多,胡吃海塞,加上不怎么运动,身体代谢变慢,搞得自己脑满肥肠,大腹便便,当然也有自律性强的。

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零壹空间 2024-6-6 20:01 +1
细心的坛友 2024-6-6 14:43 +1
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发表于 2024-6-6 11:31:12 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
年龄大了,都有的
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发表于 2024-6-6 11:34:37 | 显示全部楼层 | 来自浙江
大部分都是吃出来的毛病
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发表于 2024-6-6 13:08:58 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
现在没有双抢!没有红汗流白汗!锄头背起来把植物园的地挖一遍什么高都没有了
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发表于 2024-6-6 13:12:17 | 显示全部楼层 | 来自浙江
年纪变大 基础代谢变慢

不需要吃太多东西
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美食达人

发表于 2024-6-6 14:07:37 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
肥胖是健康和长寿的最大杀手
管住嘴是减肥的唯一手段
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发表于 2024-6-6 14:26:28 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
医院来活了
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发表于 2024-6-6 14:43:38 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2024-6-6 20:01:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2024-6-7 05:54:50 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
这就是油腻大叔
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