一棵树啊 发表于 2024-5-3 11:47:18

少吃一点,七八分饱。不只减肥,科学家说,还能长寿。

动画工作室 发表于 2024-5-3 11:53:02

什么核心燃脂法,什么运动减肥法都是有个前提就是控制饮食,简单的说就是要饿,挨不了饿干啥都没用

幸福小不点 发表于 2024-5-3 12:24:24

管不住自己嘴是没郊果的,天天早上5点起床跑步,肯定瘦下来

愚舟唱晚 发表于 2024-5-3 14:47:08

吃不胖体质,要不要搞点基因去:lol:lol

游游666 发表于 2024-5-3 15:43:34

看图片应该是瘦了

喜欢姐生气 发表于 2024-5-3 17:08:56

:lol:lol:lol:lol

阿芳@ 发表于 2024-5-3 17:15:40

看小区广场那些大妈,天天跳舞也胖乎乎且大多驼背多,一点气质没,从这证明运动也不会变瘦

阿芳@ 发表于 2024-5-3 18:50:26

岁数大点更容易胖,代谢慢了,早上红薯,刚刚在吃香蕉3只,一只二只根本没效果

超级蜗牛 发表于 2024-5-3 21:26:09

好好好

博博子 发表于 2024-5-3 21:52:38

顺其自然吧
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查看完整版本: 跟魔怔了一样减肥,反而胖了七八斤