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真的少吃甜品面包姐妹们真的把甜品面包戒一戒吧,要少吃甜品面包,上个月花了快1000块钱买各种手作面包,ktt上各种买买买,然后体重可能没涨多少从100到105了(浅涨个五斤吧),但是昨天一去测,呜呜,小肚体脂从25涨到30 了,肚子明显出来了(我以前哪怕是110斤的时候都没有小肚子,腰特别细)而且这些东西一次要买就不可能只买一个,特别特别容易一下子炫完,也很容易暴食 。
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