防新冠丨新冠病毒株发生重要变异，一夜之间全家沦陷！我们该如何应对？

沈阳光 · 发表于 2024-8-12 08:41:29

本帖最后由沈阳光于 2024-8-12 08:43 编辑

防新冠丨新冠病毒株发生重要变异，一夜之间全家沦陷！我们该如何应对？

森山铁皮枫斗官方号

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你可能觉得新冠疫情早就过去了，但最近的情况真不是这么回事儿。新冠感染又开始冒头了，中国疾病预防控制中心的监测数据显示流感样病例新冠病毒

阳性率从第23周（6月3日-6月9日）的6.2%小幅波动上升至第26周（6月24日-6月30日）的7.2%。从报告数据来看，其中新冠病毒JN.1变异株XDV占比上升。

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老年人是感染重灾区，到底该怎么预防？

各大医院接收到越来越多新冠阳性患者，近期新冠病毒感染的情况可能会越加常见，感染新冠病毒后每个人的反应严重程度存在差异。慢性基础疾病患者是感染及进展为重症的高风险人群，尤其是有慢性疾病的高龄老人，更加需要注意预防感染。

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戴口罩
口罩是预防新冠病毒传播的重要措施，前往人员密集的场所时建议佩戴口罩。

勤洗手
保持手部清洁，在触摸公共物品后、外出归家后，应及时洗手。

少聚集
尽量避免前往人员密集的场所，减少感染机会。

加强通风
保持室内通风良好，每天定时开窗通风，让新鲜空气进入室内。

出现症状后及时就医
如出现发热、乏力、咳嗽、呼吸困难、嗅觉和味觉减退等症状，建议佩戴好口罩，及时就诊。

预防没有特效药，增强免疫是关键

用上海市肺科医院呼吸科大夫胡洋的一句形象化的形容：“新冠病毒现在是癞蛤蟆爬脚面，不咬人但恶心人”，多如今的新冠病毒对生命威胁并不算大，但感染新冠后会让人难受很久，不光是咳嗽、咳痰、咽痛、胸闷等症状，还伴有发热、头痛、全身肌肉酸痛，有些人还会出现中枢神经系统症状，比如注意力不集中，焦虑、失眠等后遗症，持续时间长短不一，有的症状可以持续一年以上。

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更重要的是，新冠并没有非常好的预防特效药，即便部分人群用某些药物能达到一定的预防作用，也只是个体差异化带来的特例。其次，是药三分毒，如果长期吃药，有可能带来肝肾损伤等副作用。新冠抬头之时，提升免疫力比囤药更有用！

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  《黄帝内经》里讲“正气存内、邪不可干”“邪之所凑、其气必虚”。意思是只要身体正气足，就可以最大程度抵御病毒入侵，而中医讲的正气，就是我们人体的免疫力。

  许多中药材都具有增强免疫的作用，被尊为“滋阴圣品”的铁皮石斛，更是可以作为滋补品长期服用，提高人体免疫力。

药食同源，铁皮石斛可长期服用

  铁皮石斛在我国已经有两千多年的药用历史，历代本草均把铁皮石斛列为上品，久服厚肠胃，轻身延年，没有毒副作用。
2023年，根据国家卫健委、国家市场监督管理总局发布的文件中，明确铁皮石斛在限定使用范围和剂量内可作为药食两用。它既是食品，又是中药材，药食同源没有副作用，可搭配在日常饮食中久服，多服。坚持服用，可增强体质，提高机体免疫。

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《中国药学大词典》称石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“意思是说石斛善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。坚持服用，滋阴润肺，提高机体免疫力，增强体质。
森山牌铁皮枫斗胶囊为国家卫生部及国家食品药品监督管理局批准的具有增强免疫力的保健食品。产品传承丹溪经典滋阴方，精选原生态栽培森山铁皮石斛，辅以北沙参、麦冬、玉竹，宽汤久煎，浓缩制粒，最大程度保留药材的有效成分。它无需冲泡，服用方便，口服后在胃中崩解吸收，吸收更快，适合全家服用。每日2次，每次3粒，温水送服，增强免疫，守护全家健康。

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