不能~说的秘密 发表于 2025-3-20 10:24:20

早上好啊

阿芳@ 发表于 2025-3-20 10:27:47

岁数大了千万别剧烈运动

阿芳@ 发表于 2025-3-20 10:27:58

走走路差不多了

阿芳@ 发表于 2025-3-20 10:28:13

跑步也要慢跑

甜石榴 发表于 2025-3-20 10:37:12

慢慢来,别操之过急

健康快乐生活 发表于 2025-3-20 11:06:04

要循序渐进,不可过急

松风古道 发表于 2025-3-20 11:20:45

嘿嘿嘿嘿嘿嘿,悠着点!

麻糊 发表于 2025-3-20 11:24:49

这么惊险,谢谢你发帖提醒

萧岩山人 发表于 2025-3-20 11:38:25

呵呵

上上诺水 发表于 2025-3-20 11:51:27

慢慢慢来
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查看完整版本: 长期不运动,昨天突发奇想想开始运动,差点把自己送走