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楼主: 稠坛靓仔

[话题] 【晚八点红包】@义乌人,今日霜降!深秋该如何进补养生?一起来分享分享吧!

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发表于 2023-10-24 21:42:16 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
多吃白色食物
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多吃水果蔬菜,少吃肉
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发表于 2023-10-24 21:48:09 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
多吃素的少吃荤
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发表于 2023-10-24 21:48:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
秋燥火气大,喝点蜂蜜水
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发表于 2023-10-24 21:51:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
猪肉羊肉牛肉
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发表于 2023-10-24 21:52:41 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
早起早睡,晚上不要吃太饱,道理都懂,但是做不到
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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2023-10-24 21:53:46 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
老了,该补补
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发表于 2023-10-24 21:54:06 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
多煲汤,少吃辣,勤锻炼
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发表于 2023-10-24 21:56:23 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
吃肉
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发表于 2023-10-24 21:56:32 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
补补身体,身体是自己的
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