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楼主: 大象英勇

有什么好的运动不伤膝盖,又像跑步一样让人愉快

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发表于 2024-3-26 07:04:28 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
慢走路好了
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游泳呗
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发表于 2024-3-26 08:10:26 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
走路1万步差不多了
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发表于 2024-3-26 08:12:37 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
治疗颈椎,游泳!
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发表于 2024-3-26 08:54:51 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
早上好
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发表于 2024-3-26 10:12:56 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
每天走一万多步 已经是够多了
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发表于 2024-3-26 12:58:26 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
打乒乓球
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发表于 2024-3-26 13:58:58 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
倒立行走
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